Habitudes, sport et santé, notés par message
Notez un entraînement, un poids, une humeur ou un symptôme en un message. Ça devient un tableau que vous pouvez tracer, interroger et résumer chaque semaine.
Les apps de suivi échouent les jours où vous sautez. Un chat, non : « couru 5 km, 27 min » est noté en trois secondes, et un jour manqué n’est qu’une ligne absente.
Notez en une ligne
« Poids 78,4 », « dormi 6h, agité », « salle : squats 5×5 à 80 ». Chacun devient une ligne dans le bon tableau — poids, sommeil, entrainements — avec la date du message.
- via Telegram
Rappelle-moi d'appeler le dentiste demain à 15h, et ajoute une tâche pour envoyer la facture à Acme d'ici vendredi
C'est fait — un rappel, une tâche.
Appeler le dentiste
Rappel · Demain, 15:00
Envoyer la facture à AcmeNouvelleVendredi- acme
- finances
Voyez la tendance
« Trace mon poids cette année. » « Sommeil moyen en semaine vs week-end. » Des questions sur des mois de lignes, répondues dans une carte.
Trace mes dépenses par commerçant ce trimestre, top cinq
Les cinq premiers commerçants, de juillet à septembre.
Dépenses par commerçant, T3 2026
- Rewe
- €612
- Deutsche Bahn
- €388
- Amazon
- €297
- Trattoria Nonna
- €214
- Spotify
- €36
Le bilan hebdomadaire
Une automatisation épinglée dans votre note Santé : les entraînements de la semaine, le sommeil moyen, la courbe de tendance. L’assistant l’écrit ; votre navigateur l’exécute à chaque ouverture.
Questions
Les données de santé sont-elles traitées différemment ?
Elles vivent dans votre compte comme n'importe quel autre tableau, isolées dans votre propre projet, et les automatisations s'exécutent dans votre navigateur. Rien n'est partagé ni vendu. Lisez la politique de confidentialité pour les détails.
Peut-il me rappeler de noter ?Bientôt
Un rappel ponctuel, oui — « rappelle-moi à 22h de noter ma journée ». Un rappel qui se répète chaque soir arrive bientôt.
Voir aussi
Fonctionnalités
Des tableurs que vous pouvez interroger
Déposez un CSV ou un JSON dans le chat et il devient un tableau interrogeable. Demandez en langage courant ; recevez un chiffre, un tableau ou un graphique.
Fonctionnalités
Des rapports écrits par l'IA, exécutés par votre navigateur
Décrivez un rapport ou une vérification récurrente. L'IA écrit un petit programme qui s'exécute sur vos données dans votre navigateur — rien n'en sort.
Fonctionnalités
Des tâches et des rappels qui vous préviennent vraiment
Dites ce qu'il faut faire et quand. Vous obtenez une tâche dans votre liste et, si vous l'avez demandé, un vrai message programmé dans Telegram à cette heure.